手机浏览器扫描二维码访问
北影学院的操场上。
江一艳同刘一菲对视了一眼后,笑着说道:“苏大夫,你这是在跟我们俩开玩笑吗?你看我们俩这么年轻又貌美如花的,还需要学什么养生的吗?”
闻言,苏正南不禁微微一笑道:“谁说年轻就不要养生了?你难道不知道这养生不仅可以延年益寿,还可以美容养颜吗?”
“你们现在是年轻漂亮没错,难道你们就不想一直保持着这种天然美吗?”
“跟我学中医养生吧!”
“我保管你们学了中医养生之后,用不了多久你们哪怕是不用外面那些所谓的护肤品也能够让你们保持皮肤的光滑和细嫩,能够保持你们的美貌这还不好吗?要不你们俩考虑考虑看看?”
听到苏正南如此一说。
一时间江一艳不禁犹豫了起来,不是她非要养生不可,而是苏正南说的好处实在是让她感到有点无法拒绝。
不用护肤品也能够保持皮肤光滑?
真的假的?
这延年益寿就不用说了,大家都知道的养生功能。
但是这个美容养颜什么的,确实让江一艳感到有点心动的样子!
毕竟身为一名电影学院的学生而言。
抛开演技不谈。
她以后靠的就是这张脸混饭吃。
想到这里,江一艳转头便对着刘一菲问道:“茜茜你怎么说?你要跟着苏大夫学这个什么中医养生吗?”
刘一菲微微一笑道:“如果真的能够美容养颜又能够延年益寿的话,那我倒是挺有兴趣学的,就是不知道学这个难不难?”
“不难,不难,就是几个很简单的动作而已,只要你们能够坚持练习就行。”
苏正南笑着连忙解释道:“另外还有就是平常也可以吃一些美容养颜的东西,中医养生的药膳还是很不错的,它们既是药也是膳,完全可以当做日常菜谱来吃的。”
“要是真如苏大夫你说的这么简单的话,那我倒是可以学学看。”
刘一菲对养生并不反感,相反还有点喜欢,只是不太喜欢麻烦而已。
“这个养生的功法很简单的,只有八个动作,而且每一个动作基本上跟广播体操一样简单。”
一听到刘一菲说她愿意学,苏正南说着便摆出了动作,开始教她们两个人练习八段锦养身之法。
这八段锦同金刚长寿功一样都是很不错的养生功法。
只不过八段锦比较柔和,而金刚长寿功比较霸道而已。
因此对于女孩子来讲,养生练习八段锦是比较合适的选择,金刚长寿功就有点过于阳刚了。
苏正南一遍摆出八段锦的姿势,一遍笑着对刘一菲同江一艳两人讲解道:“这第一个动作叫做两手托天理三焦,此式以调理三焦为主,主通行三气,经历五脏六腑,这个动作不仅可以起到防治各内脏有关诸病的作用,同样可以调节人体的肠胃虚弱。”
在无限游戏里被大佬包养 问答诸天,从漫威开始暴走 八岁的我,被美女总裁领养了 人在异世界,不是愚者! 征伐天下 替嫁植物人王爷后,医妃嘎嘎乱杀 大明:我只想做一个小县令啊 远征军,从收编川军团开始 四合院:我不爽,都别想好过 真千金她确实不是人 香尸诡婿 云舒修仙传 重生官场:从京都下基层权利巅峰 摄政王,捡到的王妃是个宝 凛冬长夜 穿越就暴露一个废物的艰难回家路 亮剑:我给云龙当领导 六道空寂 原点序列 恋爱脑娘亲读我心后,踹翻渣爹和离了
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...