手机浏览器扫描二维码访问
第86章羡慕嫉妒
卫嘉琪开场说了一些能量武术之类的东西后,开始讲解起了穴道的知识。
“这穴道的知识呢,就和医学上的穴道只是有一定的关系,我这样讲一遍你们肯定记不住,最好能够去买一本医学上关于穴道的书籍回来,将上面所写的穴道什么的都给背下来。这样将来我说起行功路线的时候你们能够更加容易理解。”
卫嘉琪讲解完了这些必须要了解的东西后就开始直接教导他们怎么修炼了。
“我现在教的东西,大家可能都觉得很简单,但是你们都是军人,站军姿你们都是站过的,刚刚开始站的时候那是很简单的,但是等时间久了就难了,所以我想说的是,很多事情最开始的时候都是简单的,最难的是坚持。现在是站马步,这个你们应该都是知道的,为了锻炼大家的脚下功夫,这是必须的,然后……”
从马步开始,卫嘉琪教了很多的基本动作,这些动作单独的分解开来都是一些简单的动作。
如果卫嘉琪教导的是外面那些人,估计会有不少人开始不耐烦了,但是这些军人却都很有耐心的等卫嘉琪讲解完,然后开始按着卫嘉琪的要求一个动作一个动作的做了起来。
最开始的是马步,这些人做起来有的人做的很标准,有的人做的却是有些变形,卫嘉琪开始给他们纠正,时间一分一秒的过去,军人的任性在这种时候体现的淋漓尽致,因为哪怕是最不能坚持的人,哪怕双脚已经站立的一点感觉都没有了,这些军人也没有喊过一句要放弃的话,全都面无表情的坚持着。
整整三个小时的时间,卫嘉琪满意的点了点头,让他们换了姿势。
“为什么不让他们休息?”
徐海一直没有参与到训练中,他负责录像,训练估计要等后面自己一个人单独训练了。
魏玉坤也参与了训练中,他在训练中非常的配合,卫嘉琪让怎么做就怎么做。
“嗯,让身体在极限状态下逼出身体里的能量,这是一种速成方法,当然这种速成方法必须要体质好的人进行,如果体质太差的人最先要做的就是要现将体质提升上来才行。”
卫嘉琪解释了一句,然后让这些人开始了第二个动作,之后是第三个动作,中午时间到了,卫嘉琪也没有让这些人去吃饭。
而随着第三个锻炼核心部位的动作完成后,魏玉坤突然就皱起了眉头。
“我怎么感觉我的身体变的不对劲了?”
魏玉坤突然沙哑着声音问道。
“嗯?我看看。”
卫嘉琪说着来到魏玉坤的身边,将手放到了魏玉坤的身上。
“系统,能扫描一下他的身体状况么?”
“可以。”
系统通过卫嘉琪的双手,以及卫嘉琪身体中的能量,对魏玉坤的身体进行了检查。
“他是个天才。”
卫嘉琪听到系统的话愣了下,“怎么说的?”
“他已经修炼出气了。”
“这怎么可能?”
卫嘉琪震惊了,要知道的那一套的动作就是最最基础的动作,能够通过这一套动作修炼出气的人,可以说是万中无一的,星际时代有这种人那也是天才中的天才,在这个修炼都还没开始的年代,这绝对绝对的是绝顶的天才!
“怎么了?是有什么问题么?”
魏玉坤说着就要收了动作,卫嘉琪反应过来赶紧的拦住了。
“你继续,继续。你们继续做这个动作。”
说完卫嘉琪转头给魏玉坤换了个动作,动作的难度直线飙升,徐海等人看的是目瞪口呆,这动作……是对人类柔韧性的最严重的考验啊!
不过更让众人震惊的是,他们的连长不仅做出来了,而且表情还没有多大的变化,不是那种硬撑着的,而是真的没有感觉这动作有什么困难,毕竟表情可以不变,但是血色这种东西并不是一个人能够控制的。
如果真的很疼很疼,那就算想忍估计也是忍不住的。
强扭的瓜止渴(NP) 郡主和离之后 快穿系统派狐狸精肉偿功德之子 重生之与君厮守(GL) 傻书生的庶子男妻(穿越) 六零大院小夫妻 恋爱游戏崩坏中(雄竞) 圣诞恋歌(恶魔) 教装O的Alpha做个人 一朝成为死太监(穿越) 天空果园 你看到的大佬都是我马甲[穿书] 世界一级保护学渣(重生) 碾珠(古) 惯性温柔 重生世纪之交 孽徒成了师门团宠 燃尽爱意 总裁她爱看雷文 影子(双生骨科,H,)
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...