手机浏览器扫描二维码访问
第20节（第2页）
当聂川跟着里斯绕着篮球场跳完一整周的时候，里斯只是悠闲地踢了踢腿放松，而聂川却直接坐倒在了地上。
等到聂川觉得自己的腿总算回过来了，里斯又带着他做了将近半个小时快速连续摸高。
里斯的起跳富有弹性，力量的释放让人产生由衷的爽快感。
聂川模仿着他的样子起跳，和着里斯击掌的节拍。
里斯的高度能够轻松地灌篮，而聂川却要奋力触上篮筐。
按照里斯的规定，聂川以十秒为一个单位，必须在这段时间内尽可能快速有效地向上跳起。
最初的十几分钟，聂川做得很认真，但到了后面，聂川发现里斯击掌的节奏越来越快，自己根本无法跟上，索性放慢了速度消耗时间。
他机械性地跳起，不知道从什么时候开始，里斯停止了击掌。
聂川喘着气，转过身来，而里斯则揣着口袋冷冷地看着他，背脊瞬间泛起一股凉意。
“怎……怎么了？”
“你这到这个练习，如果每一下不全力以赴的话，就没有意义吗？”
“……好吧，我知道。”聂川真的很累，而且这样的练习很枯燥，哪怕放点音乐或者看着电影电视剧做都好，至少能转移他的注意力，只是此刻，他连畏惧里斯的力气都没有了，“但是我很累了。也许在你看来，我做得很糟糕……但是这个程度已经是我全力以赴所能达到的高度了……”
“好吧，让肌肉放松之后，我们要进行下一轮练习。”
什么……还有下一轮？
聂川惊诧地看着里斯，事实上现在他连站起来走路都不愿意了。
如果不是因为答应见什么鬼高登教练，今天他应该在家里睡着懒觉吃着小笼包叼着巧克力棒打游戏！醉生梦死才是他梦寐以求的！
现在简直就是自虐！
聂川很想告诉里斯，并不是所有你能做到的就要求别人也做到！并不是你所热爱的我也要热爱！
“怎么了？后悔答应这场练习了？”里斯的目光落在聂川的身上。
聂川想回答没有，但是他说不出口。因为他真的憋了一股气。
里斯却弯下腰来，直落落看进聂川的眼睛里。
“你有对什么事情全力以赴过吗？”里斯侧过脸，光影如同刀刃一般切边，“还是需要努力才能做到的，就直接告诉自己不需要？觉得累了，就说自己已经努力过了？”
里斯的话其实并不严重，就像老师在教育懒惰的学生。
聂川狠狠地瞪着里斯，他真的恨死他的理所当然，恨死他将他的意志强加在别人的身上。
“你看起来挺恨我的。”
里斯倾下身来，他的目光是平静的，根本没有把聂川的恨意当做一回事。
“揍我？咬我？或者滚？”
里斯里聂川太近了，近到连他的眼睫毛聂川都能数清楚一般。
这张冷峻而帅气的脸再度深深刺激了聂川，他脑海中闪现出瑟琳面对里斯时所有的期待，还有里斯对自己的那一记可谓响彻云霄的灌篮，更不用说他此刻冠以“训练”美名的虐待。
就算要训练，聂川可以自己参考训练教程！可以报专门的篮球学校！甚至于还可以让卡洛来训练自己！
凭什么是你里斯·雷丁顿？
你觉得自己就是权威吗？
弥漫而上升 宠夫（快穿） 真千金她是团宠[穿书] 秦医生是怎么哄我开心的 生于封神 从文抄公到全大陆巨星 偏执的他(,H) 网游版美漫 穿越之平淡人生 双面镜gl【双胞胎】【纯百】 神明家的龙崽崽（穿越） 天师omega他只想rua猫（穿越） 都市无限取钱系统 0℃老公，离婚吧！ 我的老妈是土豪 今天的血族也在搞事 我竟是个假替身 织笼（强取豪夺) 神庙逃亡（古言H） 那年夏天（破镜重圆）
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...