手机浏览器扫描二维码访问
第130章 训练（第1页）
骄傲的情绪并没有持续多久。
院子并不是很大，一圈下来也就八十米。
梵冷莫跑到第五圈的时候，就累的跑不动了，不过炎涛没有喊停，她只能拖着沉重的步伐继续跑下去。
跑到第十圈的时候，梵冷莫感觉自己的腿已经不是自己的了，嗓子也火辣辣的疼，恨不得多长几个肺出来。
“好了。”炎涛终于叫停了。
梵冷莫扑通一下趴在地上，也不管地上脏不脏，反正就是不起来。
炎涛上前，单手轻轻松松把她拎起，带进屋子里。
屋里有一个大大的木桶，里面是绿油油的药水，还在咕噜咕噜的冒着泡泡。
“脱衣服进去泡一下，不然你明天起不来床。”炎涛说完，转身走了出去，还顺手关上了门。
梵冷莫盯着这桶恶心的绿水，做了好久的心理建设，才脱掉衣服钻了进去。
身体一进入水中，酸痛的肌肉瞬间得到了缓解，舒服的梵冷莫眯起眼睛哼哼。
炎涛的房间不大，但收拾的很整洁，屋里有浓浓的烟草味，看样子是个老烟鬼了。
他的床头柜上有一个烟灰缸，还有一个相框。
距离有些远，梵冷莫只能隐约的看到照片里是三个穿着军装的男人，应该是炎涛的战友。
看了两眼，梵冷莫失去兴趣，闭上眼睛舒舒服服的泡澡。
泡了十分钟，药水的温度冷却了，梵冷莫才从桶里爬出来，拿起炎涛放在一旁的毛巾，擦干净水迹，换上负重背心和脚环。
走出屋子，炎涛看着她身上的小背心笑了笑，“还挺自觉。”
梵冷莫撇撇嘴，“明天也要跑步吗？”
她第一次这么讨厌跑步。
炎涛嗯了一声，“身体素质不过关，以后早上跑步半个小时，晚上扎马步半个小时。”
梵冷莫深吸一口气，哀嚎一声，生无可恋的趴在桌子上。
炎涛拎起她的后脖领，“别装死，从现在开始，除了洗澡，负重背心和脚环不准摘下来，听到没有？”
“听~到~了~”梵冷莫的语气半死不活。
（*?????）造孽啊！为了一百块钱，她这受的都是什么罪啊！
下午回到家，梵冷莫收到了吴泰逸的信息，威胁意味很浓。
【耍完酒疯就跑？长本事了？有能耐你一直别来见我！】
梵冷莫咬着手指纠结了半天，才回了一条消息。
【好的爸爸，等你消气了我再去找你。】
僵尸我用变异传奇技能纵横阴阳 末世：洗劫海外万亿物资我无敌了 不朽家族，我能改变子孙资质 无法清偿的孽债 黯夜之血 快穿：玄学大佬在灵异区杀疯了 盗墓：开局我被小哥偷家 刀乱马甲在咒回舞的正确姿势 藏在枕头里的夏天 七零辣妻：厂长老公追着跑 重生年代：娇美人大嫂拒绝营业后 重生良心企业家 大侠凶猛 鬼神老公，别太坏 小道姑直播太准！日赚一亿成首富 暗区：卡莫纳第三帝国 不世妖孽 穿越之炮灰崽崽保命日常 每天打卡，我暴富 反派缺大德，飞龙骑脸，怎么输？
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...