手机浏览器扫描二维码访问
且说上午跳水实操训练结束前,小蔡教练又喊大家集合。他先是总结了上午的基本实操情况,特别表扬了郑国龙,也特别提到李大利和那两个穿着xxxL游泳裤的大块头,说他们三个虽然开始不熟练,但集中训练后,基本满足要求。并强调最后实操考试是有评分标准的,说评分标准依据操作正确和熟悉程度来评分。还提醒他们越熟练用时越少,说总的考核时间是要求每个人限时二十分钟内完成。听到二十分钟,大家都一阵嘀咕声和质疑声,都在说刚刚小蔡教练要求的是五分钟之内完成,怎么考试是要二十分钟啊,白白浪费了他们紧张的心情,还有个学员开玩笑地问小蔡教练是不是耍他们呢啊。
听到有人开玩笑地问小蔡教练是不是耍他们,小蔡教练又气又笑地说道:“呵呵呵,我哪里有时间耍你们啊,你们长耳朵没有啊?我是说总的评估,总的评估是每个人限时二十分钟内完成,总的评估!”
接着,小蔡教练收回了笑容,继续说道:“总的评估,是总的评估!我之前要求你们的,只是其中一个环节。这次你们跳水实操考试,要评估正确穿着救生衣,评估正确跳水,评估正确穿着救生衣游泳,还有hELp姿势考核,还有考核穿着救生衣扶正救生筏,也就是刚刚练习的翻筏环节,还有考核穿着救生衣从水中登上救生筏,也就是爬筏环节,还有考核正确穿着保温用具。”
“是这一系列的动作,每个人,从穿救生衣开始计算时间,到全部结束,这期间,包括考试老师检查考核环节,是这一系列,包括个人实操和监考老师考核,总共,总共加起来是每个人二十分钟内完成,听懂了吗?!”
学员们都不好意思地齐声说道:“听懂了,听懂了!”
“听懂了就好!“小蔡教练继续说道:“所以,下午我们除了继续练习上午的基本动作后,还要学习hELp姿势,还有学习正确穿着保温用具。还有,刚刚翻筏环节,我只是为了让你们练习翻筏的感觉,并没有教授你们穿着救生衣扶正救生筏的正确姿势,下午,我们要一起学习。”
“还有,我刚刚提到的评分标准,主要是依据操作正确和熟练程度评分,每一项都有具体分值。比如穿救生衣环节,总分是20分。评估考核的时候,评估要素包括救生衣及其附属用具的检查是不是做到位了,还有是不是一分钟之内正确穿戴好救生衣了,比如绑缚带必须是在两个胳膊腋下,还有打结必须是在胸前,而且必须是死结。”
“所以,正确穿救生衣的考核环节,包括穿前检查环节和具体穿戴环节,总分是0-20分的分值。如果操作很差,都不正确,肯定是零分。如果操作比较差,凑合能过,但只是完成了部分操作,最高只能给8分。如果操作基本正确,但熟练程度很一般,手忙脚乱的完成,最高给12分,顶天了。如果操作正确,熟练程度也是比较熟练,给16分。如果操作正确,非常熟练,就像整这个帅哥,郑国龙一样,满分20分!”
郑国龙听了,又不好意思地吐了吐舌头,低头笑。李大利情不自禁地给郑国龙竖起了大拇指。其他学员也都情不自禁地给郑国龙连竖大拇指。
看到给郑国龙竖起了大拇指的学员,小蔡教练嘲讽道:“你们,都把那个大拇指转过来,竖给自己!”
大家听了,都学着小蔡教练要求的样子,把大拇指竖给自己,但都只竖了一下,就都哈哈大笑,不好意思地放下。
“呵呵呵”,小蔡教练看了,笑着说道:“呵呵呵,也知道不好意思哈,菜就多练!”
“哈哈哈哈,哈哈哈哈”
大家听到“菜就多练”,是从小蔡教练的嘴里说出,都笑的前仰后合。
学员们边笑边说:“哈哈哈哈,多练,多练,多练!”
“哈哈哈哈,干脆我们就叫多练教练吧,也别叫人家小菜了!”
“哈哈哈哈,好,好,多练教练,多练教练,听了多练教练,自然我们就会多练!”
“对,对,对,对,多练,多练!”
“嗯嗯嗯,注意身份!”小蔡教练笑着制止道。
制止了大家都你一言我一语,小蔡教练继续说道:“随便你们叫我什么,但不管你们是叫我小蔡教练,还是小菜教练,还是多练教练,我都是你们的教练,你们都是学员!学员的任务是什么,自己都要清楚哈!跳水,是你们将来从事海运行业必备技能,关系到你们的生命安危,必须掌握!”
“好了,还有十分钟左右下课,我现在给你们简单解释下那个hELp姿势。那个hELp姿势也是20分。这个也是要求正确穿着救生衣。之后,标准的hELp姿势是在水中,两条腿要弯曲并拢,两个胳膊肘要紧贴身旁,然后两个胳膊交叉抱在救生衣前面,保持脸部朝上。这个下午具体练的时候我们还是先让那个谁,动作很标准的郑国龙给大家先展示一下。”
“还有,穿着救生衣扶正救生筏,这个分值是10分,评估要素也是先正确穿好救生衣,然后,根据环境因素,主要是风向,确定扶正时的最佳位置。你们刚才练习翻筏的时候,我主要是为了让你们先习惯那种操作,但具体扶正,是要选择筏底舷侧,也就是有钢瓶的一侧扶正。救生筏扶正后,要迅速地游开,或者安全地从筏底的两边脱离开。
这个跟随便翻筏不是一种操作哦,大家都注意下,下午我们具体操练。
“好了,下课!”
听到小蔡教练说的下课,李大利他们那群学员一哄而散,完全都没有像课堂上课一样,等着老师先离开再散。
“真没有规矩!”小蔡教练自言自语地说道。
李大利本来没在一哄而散的人群中的,起初还站着,但郑国龙拉了他的胳膊说道:“快走!这个地方离食堂远,再晚就没饭了!”
七零:炮灰知青只想吃瓜看戏 末世天灾:囤积女神空间百亿物资 怪梦人生 综影视之安魂路 恶毒女配看见弹幕后杀疯了 攻略清冷反派?但宿主是超绝钓系 四合院之李安的精彩人生 七零军婚:美艳绿茶拿捏最强军官 开局亲吻女神像,我吐了一地 自废武功后,我神体大成 色界 空间灵石之灵珠泪 大明边军 成为系统也要上班 听我心声后,皇宫满地疯批 满级武者遍地走,第一杀手怂成狗 都市修仙,杀到天地无颜色 重生七零夺回巨额家产后她随军了 御姐穿越,霸拥四界 高中写三体,拖更被青梅校花胖揍
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...