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第110章 集训进行时入江奏多的指导1（第2页）

入江奏多没说话，只是点了点头，表示自己知道。

“像腿部的训练，可以让大家在腿上绑上石头，然后练习踢腿，嗯，踢腿不是胡乱踢，需要有一定的节奏，这样可以增加腿部的力量。”

“那么脚力训练呢。其实可以利用这里的崎岖山路和多层阶梯。”

“最后这个身形问题，若是走独木桥的话，太过简单，若是把木桩放在水里让大家踩着走过，而不会跌入水中，这也算是一种训练吧。”

入江奏多侧身，撑着头沉思着，交叠的双腿上，手指有意无意地敲击着。

南溪糖的建议只能给到这了，抬头看了看后面的时钟，差不多也快到早饭时间了，这会儿也不打扰他思考，准备直接出门，独自去往餐厅。

就在他起身准备走的那一刻，入江奏多拉住了她的手腕，“一起吧，我已经想好了。”

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……

二人一同来到餐厅，立海大众人已经在餐厅坐好了。

在开饭之前，入江奏多心情极好的先讲了上午的训练内容，就在众人准备开动时，他像是突然想起，又补充了一句，“你们训练时，你们的小经理跟着你们一起。”

这话一出，南溪糖脸色就变了，“我为什么也要？”

“你们是一个整体，你属于立海大男子网球部，既然这样，没有参与，何来同心？没有一起经历，何来同感？就仅仅凭着看吗？”

这一连串的问话，把南溪糖问住了。

她下意识的看向了立海大众人，却发现大家也都在看着她。

此刻，大家的的目光都极度相似，似期盼似包容似鼓励……

不是谁的妹妹这个身份，不是学妹这个身份……她又看了一眼幸村精市，那眼中的意思，似乎也不是朋友身份吗？

是一个……整体吗？

他们把她当做了团队里的一员！

南溪糖心头一股热流袭上心头，突然感觉眼眶有些湿润，这是一种陌生却极有力量的一种情绪。

她突然有点不知所措，一时之间有些语塞，大家并没有催促她，只是静静的等待着她的选择。

把她当妹妹，没有错。

把她当朋友，也没错。

她在给予他们一些情感时，他们也在回应她，而更重要的是，从她接受邀约，选择加入时，她的身份也变了。

是整体，是团队，是不可分的一部分了。

南溪糖平复下那让她涌泪的反应，深吸几口气后，脸上扬起了一抹灿烂的笑容。

“好，一起。”

……

跟着众人一起训练，这一次，南溪糖的想法有了变化，她从一个看客成为了此中人。

这一起成长的感觉并不差。

除了跑山路以外，踢腿和水中过木墩成了今天的主要内容。

在跑山路时，南溪糖体力差这一弱点暴露无遗，不过只是跑到了一半的路程，就因为上坡与上下楼梯的缘故，耗费了许多的体力。

而立海大正选们，因为有了昨日的基础，看起来还轻松几分。

汗水浸湿了南溪糖的衣服，粗重的喘息在队伍中尤为明显，她感觉自己的腿已经有些打晃了，眼前的景象也带上了点模糊。

若按照平时她已经选择休息了，但是现在，她觉得她可以再坚持一下，虽然她不需要比赛，但作为一个整体，也不能，让这个团体丢了脸面不是。

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