手机浏览器扫描二维码访问
第77章 反常的镜头（第1页）
“对的。”
Tina说着自己先往地上一趴，她双手手掌张开撑住地面，整个人呈现俯卧撑的开始动作。
雷婧心领神会，“哦，做俯卧撑啊。”
她麻利地撑地，整个身体全靠手臂支撑，笔直标准。她抬头看了眼Tina，下意识做了一个，“要做几个？”
Tina手冲一旁的Yaya一扬，Yaya就跟绿巨人走路似的靠近雷婧，她单手扶住雷婧右边小腿，用力抬起。雷婧哪里想过会有这举动，差点重心不稳整个趴垫子上。
“干什么？”
雷婧右脚用力要收回，Yaya不明所以用力抓住雷婧脚踝，雷婧也不明所以，她用力朝Yaya胸前踢，Yaya轻巧避开，手里的力道一点没减轻。她冲Tina说了句泰语。
Tina赶忙回了一句，Yaya手掌一松，雷婧又一个没反应，真的整个人趴在地上。
脚趾震动整个脚踝酸麻，“我要举报！”
Tina赶紧切换中文道，“对不起……对不起，我说迟了，她抓早了。”
“抓什么？”
Tina关切地蹲下问道，“你没事吧？还能继续吗？要换一个人吗？”
雷婧还没说话，金燕赶紧喊道，“又没什么，继续啊。”
雷婧在心里白了金燕一眼，意识到金燕的摄像机开着，她可不能被于超越看扁。
“换什么？有什么不行的。”
雷婧说完重回之前俯卧撑的姿势，只是这回两只脚绷得更紧，就怕Yaya又突如其来，防不胜防。
Tina解释道，“今天我们要进行耐力训练，这个训练的名称叫作‘托桥和推车’，雷婧同学就是推车的车，Yaya老师就是托桥的托。”
她说这在雷婧身旁同样姿势趴下，Yaya熟练地抬起Tina一条腿。少女们还以为又是某个拉伸，却见Tina趴在地上的手掌成了脚，不断向前，越拉越快，因为她身后的Yaya正拖着她的一只腿奔跑。
雷婧这回不用别人打扰，自己就破坏姿势坐在地上。
“我的这样？”
Tina停止示范道，“每个同学都要进行这样的练习哦，先从雷婧同学开始吧。”
雷婧不喜欢这样的新鲜和惊吓，“拳击用不上手去跑步吧，手这样叫什么？跑掌？”
少女们纷纷赞同，这时候站雷婧就等于在帮助几分钟后的自己。
Tina却一点不受影响，“托桥和推车是锻炼大家耐力的一种方法，第一次训练不用大家做得很辛苦，只要动作规范，速度合适绕场一周就行。这也能训练大家的手臂肌肉，和团队合作。”
雷婧嘟囔着，“可拳击又不是团体赛。”
但她说归说还是重新做回刚才的俯卧撑姿势，Yaya的手抓住她的脚踝后抬起，将雷婧的小腿和大腿在背后形成九十度直角。
Yaya说出训练时才会说的话，“Areyouready?”
雷婧有气无力地回答，“……yes。”
Yaya突然大喊道，“Youarenotready。Areyouready?”
雷婧被Yaya背后的音量吓了一跳，她也喊道，“Yes！”
Yaya又一声道，“Run!”
快穿之美人反向扮演，情获男神 少女自白 好看的短篇小说 小巷人家：重生吴珊珊的逆袭之路 星河泛清舟 乖乖回头看看吧，沈总他要碎了 远古异世，系统让我长命百岁！ 龙影战神：王者归来 星际：你要用机械之心系统泡妞？ 修仙：我是美女眼中的香饽饽 欺我弟子？真以为我是个废柴峰主？ 婚有所属 闪婚三年被绿，我提离婚你跪什么 人性即见如来 李世民假死，那天下不就是小爷的了？ 暮暮卿君色 重生后，她不嫁四皇子了 应天帝国 大明：我朱雄英不当孝子贤孙 乡村神医于小嗦之奇遇冒险
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...