手机浏览器扫描二维码访问
说话时饱满的胸肌还跟着抖了抖。
王雅璐脸微微一红:“切,你就自恋吧。”
虽然她极力让自己表现得正常点,但明眼人还是能看出她表情有点不自然。
卫雄笑了笑,适可而止的转移话题:“这两天我看了你炼的项目,除了胸和臀,好像主要炼腰,怎么,觉得自己的腰粗?”
王雅璐摸了摸自己的小腹,有点郁闷的道:“感觉有点小肚腩。”
卫雄摇了摇头:“你应该有生过孩子吧?大部分女人生过孩子后都会有小肚腩,这是生理结构上的改变,并不是小腹堆积了脂肪,正常的锻炼很难达到你
想要的效果。”
王雅璐叹气道:“我也知道,尽力呗。”
卫雄笑道:“我只是说很难达到,没说不行,你可以加强腰腹的运动量,同时做萨尔曼运动,萨尔曼运动是专门针对女人产后小修复的,又一定作用。”
王雅璐眼睛一亮:“真的?”
“我骗你干嘛,萨尔曼运动这几年在国外很流行,只是还没在国内流行起来而已,如果你坚持做,最多半年应该就能看到效果。”
王雅璐顿时喜形于色:“听你这样说,你应该懂吧,教我。”
卫雄没有直接答应,而是说:“其实你的身材真的很好,小腹的那一点点小突出也不会影响你的整体身材,用不着额外在这方面花费精力。”
王雅璐皱着眉头道:“我们也算是朋友了吧,教下都不肯?”
卫雄无奈道:“行行行,被你这样说感觉我好像很不讲义气似的,你去要一
个单间,我去换条裤子,这条裤子太宽松了。”
说罢他起身到更衣室换了条专业的健身裤,这种健身裤相对比较紧身,相比他之前穿的那种宽松的大裤衩,健身裤最大的好处有两个,一是防止做一些抬腿运动时裤子上滑,
避免了露出内裤的尴尬;
二是防止裤子勾到周围的东西,造成危险。
换好健身裤后他走出更衣室,见王雅璐在走廊等他,道:“有没有房?”
王雅璐红着脸转开视线,之前卫雄穿着宽大的裤衩她没注意,此时换上紧身的健身裤立刻原形毕露,那一大坨未免太夸张了:“刚好剩最后一间。”
卫雄故作疑惑道:“怎么了,脸这么红?”
王雅璐瞥了卫雄一眼,答非所问道:“难怪你之前一直穿大裤衩。”
说完之后她就后悔了,她这样明目张胆的说这样的话,就算她心里没其他
想法,也难免给人一种性暗示的感觉。
卫雄后知后觉的低头看了眼,用玩笑的语气道:“我这人脸皮后,倒是没什么,主要是担心别人自卑。”
王雅璐噗嗤一声笑了出来,忙抿着嘴,嗔道:“脸皮确实挺厚的。”
卫雄笑了笑没再说什么,王雅璐不禁松了口气。
要是换成别的男人估计已经开始各种口花花了,说不定还会大胆的挑逗,相比之下卫雄这么有分寸就显得很正派和绅士了。
到了单间,王雅璐将一块写着‘有人’两字的牌子挂在门把手上,然后才关上门,里面的面积并不大,估计也就四十个平方左右,东西两堵墙是大镜子,
这种单间一般是练习瑜伽和健美操用的,想要使用的话需要另外付费。
在南面墙角有一张桌子,桌上放着音乐播放器,卫雄走过去放了首舒缓的音乐,见王雅璐在拉伸手脚,便道:“一会你跟着我的动作和口令。”
王雅璐点了点头:“有点样子,晚上请你吃饭,算是教学费了。”
华娱之别样人生(人名修复版) 砍人的魔法师 网恋吗?我女装超牛的 上恋综后和情敌配对上了怎么办 春风雨(纯百) 修仙从抽到超人体质开始 红楼小丫鬟 色彩斑斓的生活(1V1,BG) 大佬很会撩,美人别想跑 快穿之肉欲人生 排斥信息素 火红年代从私人订制开始 三十天冷静期 我的漫画家攻略 网游之天狗吞日[更新至 第三百五十一章 失态的杨雪]作者:寡人未婚. 克卜勒定律 驱魔警察 不准吃兔兔 被迫成了高冷舍友的老婆 豪门联姻手册
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...