手机浏览器扫描二维码访问
第112节（第1页）
在球队放假的时候，慕尼黑1860的办公大楼进行了重新装修，卡尔办公桌后面原本的窗户较小，这次也改为了偏落地窗的样式，站在窗前一眼就能望到一线队的训练场，并且视野也更加开阔，如果视力好的话，谁在认真训练，谁在落队偷懒也能看的一清二楚——在重装之前，整个办公大楼只有主席办公室有正面对着训练场的落地窗，其他办公室都没有那样的待遇，由此可见前任主席维尔德莫泽是个掌控欲望十分强烈，并且不喜欢别人凌驾到自己头顶的人。
工作了几个小时候，卡尔合上笔记本，两手撑在办公桌上捏了捏眉间后，他站起身，准备到窗前眺望一下。
远处一线队训练场上不断跃动的一个身影吸引住了他的视线。
高高的个子，一头飘扬的金发，身着青年队的训练服，正在球场上不停的做着变速折返跑。
这是……
卡尔眯起了眼睛：兰伯特·科赫？
现在球队正在放假期间，训练场也是关闭的，他是怎么进来的？唔，考虑到对方“劣迹斑斑”的过去，趁着门卫松懈，保安不在偷偷溜进一线队训练场来也不是什么奇怪的事。
不过，他的莫西干发型呢？怎么变成清爽的中长发了？
卡尔又盯着那个身影看了一会儿，确定是兰伯特·科赫无误。
科赫先是做了半个小时的百米折返跑，又做了一个小时的快速侧跑和交叉跑练习，然后他一边拿手擦着头上的汗水一边消失在了球场上。
就在卡尔以为对方去了什么地方休息的时候，只见科赫双臂抱着一堆器材又走回了球场，他将一线队训练用的那些标杆一一插在草坪上，又开始训练自己的变向和反应能力。
科赫做的都是一些日常最基础的练习，没有那些很复杂的过人进球锻炼，但正是这样，卡尔才觉得对方给自己加餐的训练难能可贵。
无论对于那种职业运动员来说，都是要先把基本功打结实了后，才有向上更进一步的可能。如果有人一入行就挑战那些高难度的训练，练成一身花哨功夫后到处炫耀，就算凭借着超高天赋辉煌过一段日子，还是犹如空中楼阁一般，基础打不好，迟早登高跌重。
基础练习对于运动员来说是最重要，也是最必须的。卡尔以前看武侠小说时，曾对古龙描写傅红雪练刀时的情景留下了深刻印：傅红雪每日拔刀挥刀一万次，终于练成了绝世快刀。
这个道理也同行在职业运动员身上，当你每日的练习成为一种习惯，足球迟早会融入到你的血肉骨骼里，变成本能。
不知不觉间，卡尔盯着科赫看了很久，连天边的云朵都染上了几分夕阳的色彩。
抬起手腕看了看表，卡尔惊觉自己已经站立了有两个多小时，而科赫，他也至少连续训练了两个半小时，中间没有停下来歇一口气。
……
7月中旬的慕尼黑白天最高气温有33度，在这样的高温下，顶着烈日能够一连训练两三个小时，饶是科赫一直自认体力非人，也有点吃不住。
对着球门连续第三次将足球射飞后，科赫感觉自己快到体力承受的极限了，他没有去捡自己踢飞的足球，而是用双手抹了把脸，准备走到场边喝口水休息一下。
正在这时，一阵眩晕感袭来，眼前发黑，科赫脚步趔趄了一下，差点摔在地上。
他干脆一屁股坐在草皮上，闭着眼睛，像一条大型犬那样，四肢大敞的横在球场上喘气。
蓦地一阵微风划过，科赫感觉自己脸上多出了一条干毛巾。
他顺手拿毛巾擦了擦汗，躺在地上睁开眼，映入视线的是球队主帅卡尔·奥斯顿的脸。
主动献祭魔龙后[西幻] 霸王宠姬 逃出情欲学院 [红楼]谁来阻止这疯狂的世界 [红楼]夫人套路深. 臣不得不仰卧起坐 重回1998 所以我选绿茶 悠然古代行 卖油娘与豆腐郎 boss大人，夫人来袭 红杏人妻图鉴 坏掉的无常可以给我吗 再嫁 秋橙 子兮 我开仙山发家致富养猫猫 契约100天，薄总的秘密情人 我的老公不正经 穿进男团选秀后（无CP）
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...