手机浏览器扫描二维码访问
这场广播体操,动感节拍有着音乐方面的节奏关联,旅行熊白宝玩着非常开心。
玄弧却看出此操的不凡,外行看热闹,内行看门道,这是给久坐的人准备的,这些动作激扬却不过度激烈,既舒展身体,不让久坐的人过于慌废身体,也能有益人的五脏六腑,全民适用性很高,跟中医五禽戏的养身操内理上有异曲同工之妙,就是中医五禽戏偏重好中老年可以静心的人,而凯奇这广播体操偏重活泼好动的年轻人。
玄弧猜出来了,这个应该是给萨特和盖德准备的,船上只有这两人符合久坐这个条件。
果不其然,凯奇带队教完广播体操的动作,就把音贝给了萨特,说道。“萨特和盖德,你们两个经常在实验室里一坐就是几个小时,要坚持做这个,中途放松身体,给脑子休息的机会,脑子会更好用更有效率的……”
空岛一战,凯奇一伙输得比较惨。
空岛下来后,萨特和盖德状态有点不对,一直跟法莱迪在窝在实验里,不知道在搞什么大招。
近期荒废了强身修炼一道不要紧,毕竟两人走科技一途,需要不停看万看书钻研,没有那么多时间,可以理解。但两人最近太急躁一点,有魔怔的倾向,属于虐待脑子了。
所以,凯奇要提点和帮助他们,所以用出了没穿越时自己上学时学的广播体操。
自己上学的这些东西可都是世界级和国家级,这个广播体操可是由国家级运动员和运动方面真正专家结后中西方运动学知识创造的全民通用运动宝藏,还是无数青少年论证过的,不是后来操娱乐圈的《小苹果》能比。如果一个人对运动一无所知,他要锻炼身体和减肥,没有专门的营养师和运动方面教练规划,那么你能无脑练的就是中国的那几套中小学生广播体操。
“对的,你们两个要注意多做凯奇的这个广播体操,也要多休息,不要熬夜。”玄弧补充道。
“好的,凯奇、玄弧,我们会注意的,让大家担心了。”萨特和盖德心里暖暖的。
阿德斯跟着做完这些异常的动作,这是一伙强大的海贼该有的日常嘛!看到凯奇一伙现在嘻嘻哈哈的日常,他觉到自己找错了人,有找到假冒的错觉。这帮人真能帮自己解救自己的国家吗?
经过半天的航行,终于来到阿德斯将军的国家徕恩蒙尼。
卓鲠号现在进入徕恩蒙尼的三大城巿之一的港口城巿坦泰圣。
驶入港口,竟然没有士兵和卫队攻击和阻拦,而是对待平民一样平常,让卓鲠号安全驶入码头停靠岸边。
“凯奇船长,我就不跟你们一起上去,我从侧方离去,我去找寻我部下的位置……”还没有下船,阿德斯跟凯奇打招呼完,躲过岸上巡逻士兵的视线,从卓鲠号侧方的船锚铁链下海,潜泳离去。
“好啊,我们刚好自己先看一下你的国家徕恩蒙尼的风貌。”凯奇意外好说话,轻易让他离去。
“凯奇,怎么就这样让他离去,他是骗子,骗我们的怎么办!”阿金不解地问道。
“如果他没走,老老实实一起上岸,那他才大概率是骗子。但是现在阿德斯绕开徕恩蒙尼的统治阶级,恰恰说明他没说谎……至于,为什么让他轻易离开……不放他离开,把水弄浑浊,我怎么知道这个国家有几方势力存在。”
“哦,我懂了。”阿金现在明白了,据之前说的,阿德斯是徕恩蒙尼现在统治阶级的敌人,当然不能出现士兵和卫队面前。而阿德斯是凯奇撒下的饵料,引出徕恩蒙尼这张池塘下大鱼有多少。
经过多日的相处,阿金的思维深入许多,跟上凯奇的思考节奏,在副船长的道上更进一步。
“走吧,小的们,我们自己亲眼看一下徕恩蒙尼到底是怎么样的!”
凯奇一行人刚下船,就有士兵过来接待他们。
“欢迎来到徕思蒙尼!欢迎客人来到港囗坦泰圣,这里有美味海鲜和精美的珍珠。”
真的在接待海贼!
“你们不怕我们海贼吗?”凯奇一行跟着招待自己士兵走。
“不怕,海贼也是我们坦泰圣的客人,在你们之前已经有一伙海贼了。坦泰圣有着更热闹的活动,我带你们去见坦泰圣的外交部长,他会给你们介绍那个令人痴迷的活动。”
之前有一伙海贼了!也是,码头已经停有其他海贼船,不然凯奇可不会让卓鲠号轻易进入坦泰圣这座城巿的码头。
女帝让你擦剑,你领悟剑道万法? 全球饥荒:我实现了粮食自由 逼我,毁我,我成神帝你们哭什么 重生七零末,俏媳辣当家 新人快跑,群里都是变态! 重生民国和小日子死磕 神瞳不鉴宝,你又在乱看什么! 宠爱与谎言 长生从六扇门开始 徒儿快下山,你师姐等不及了 末世来临你在安全屋睡觉? 官梯,升职从妻子去王婆说媒! 顶配恋人 懊悔 满门反派,小师妹卷疯了! 团宠路人姐姐后全家暴富啦! 吞噬龙帝 上山为匪 战神为婿 修仙大佬穿成星际小苦瓜
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...