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林祥云拿起筷子随口问道:“上午练了些啥,你按顺序说,时间也说清楚,我看看有没有改良的空间。”
说这话的时候,他还有点愧疚,毕竟自己是总教习,可两天了,却基本没有指点过陈默修行。
然而听到他的问题,胡铭轩和苏青青对视一眼,心里都很慌。
完蛋,这下要露馅了,表哥上午都没出现,能练什么?
两人抱着饭碗吭哧吭哧猛刨,偷偷把眼神投向陈默,随后都是一愣。
他怎么这么淡定啊?
陈默不仅气定神闲,甚至还从裤兜里掏了一把瓜子出来。
咔。
“我先负重二十斤站了个满月桩,大概三十分钟,算是热身。咔。”
说完他就闭上了嘴。
胡铭轩已经学会抢答了:“表哥,这地方可以接一段,教我们不同桩功的作用。”
陈默瞪了他一眼。
标签都不是天才了,我跟你们说有个屁用。
“桩功完了之后,我又打了一套基础拳找感觉,顺便巩固身法,大概半个小时。咔”
“接下来主要时间是练心法,我得快点破境不是?练完心法,快到饭点又做了一些力量训练收尾。咔。”
哗啦。
陈默把手里的瓜子壳倒在渣盘里。
林祥云微微点头:“在什么地方练的?”
“就在内院,我晃悠着找地方练的。咔。”
陈默又从裤兜里抓了一把出来。
此时,胡铭轩两人对表哥更加佩服已经达到了无以复加的地步。
纯纯一本正经的胡说八道,却还能如此气定神闲,甚至有心情嗑瓜子,这种心态实在是太强了。
林祥云在这一刻仿佛老吴附体,欣慰地说道:“不错。”
他意犹未尽地扫视了一下桌边的新生:“你们都听到了吧,主体思路虽然还是常规的徐氏锻炼法,但他添加了自己的思路,既符合规矩又不死板,都好好学学人家的思路。”
胡铭轩等人只能黄豆流汗。
正在这时候,助教高邢姗姗来迟,走进小院里,突然眼神一亮,过来说道:“诶,陈默,你早上去哪了?我找了一圈也没找着,你一般在什么地方练功,先跟我说说,以后我也好找。”
话说到一半,他的语气就变得犹豫起来,因为他看到林祥云的脸色越来越难看。
正在他摸不着头脑的时候,就见陈默把筷子一扔撒腿就跑。
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