手机浏览器扫描二维码访问
第81章 特训（第2页）
随着药丸入肚，夏柳感觉全身都像是在着火，身体每一个地方都在燃烧。
“这感觉……”夏柳的脸不自觉的又红了。
看到夏柳脸红，王磊只觉得是药力开始蔓延全身。
“你现在吃了秘药，正是增长气血的时候，感觉全身火烧是正常的，我现在教你一个既能快速赶路，又能消耗药力的方法。”
说着王磊手脚并用，摆出了一个跑步的姿势。
“快速消耗药力的方式在于快速的消耗身体的能量，接下来我教你的跑步方式名叫高强度间歇跑！”
“所谓高强度间歇跑是一种耐力训练，具体内容为：向前冲刺20秒，随后慢跑20秒，以此反复。”
“其比单纯的冲刺跑或者单纯的慢跑消耗的能量要多得多。”
“我们跑着去？那我的驴怎么办？”夏柳问道。
“驴？”王磊看向了拴在树上的驴，“没关系，我扛着。”
说罢，王磊扛着驴，带着夏柳开始了高强度间歇跑。
王磊在前面跑、夏柳在后面追。
“公子，你等等我呀……”
“公子，你慢一点……”
“公子，我不行了……”
看到王磊扛着驴还能跑那么快，夏柳简直难以置信。
经过一段时间不短的跋涉，在王磊的带领下，两人找到了一处人迹罕至的山洞。
这个山洞是一个天然形成的堆石洞，里面冬暖夏凉，是夏日消暑的好去处。
“这三天就暂时在这里住吧。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
一圈跑下来，王磊如同没事人一样，反观夏柳，全身已经被汗水浸湿，双脚打颤，直接站立不稳。
如果不是有药力加持，夏柳可能直接累瘫了。
不过累归累，经过这一段路程，夏柳能明显的感觉到身体各处散发的热量减少了，手脚也有力了几分。
她的身体在快速的吸纳着药力，将其化为己用。
这是一种很奇妙的感觉，让夏柳看向王磊的眼神中又多了一丝崇拜。
找到地方安定后，接下来的三天，王磊尽心的扮演着一个老师的角色。
练武需要血食，王磊时不时便会去狩猎一些营养价值很高的野味供夏柳进补。
为了帮助夏柳快速的恢复肌肉疲劳，他会去山中采摘一些草药，或者多走一些路，去找商队购买草药。
这些草药被他制作成药汤和药浴，来帮助夏柳快速的恢复。
为了让夏柳能够快速的学会改良版狼吼拳的招式，王磊甚至用模拟器进行了拆解，专门制定了适合她的训练方式。
最主要的还是龙虎活血丸，王磊如同不要钱一样的往夏柳嘴里喂。
只要看到夏柳药力消耗的差不多，他便毫不犹豫的往夏柳嘴里喂进一颗，这样的待遇，已经和那些世家门阀子弟的待遇一样，把秘药当饭吃。
在王磊手把手的精心教导下，夏柳进步的很快，脸上的稚嫩气息也在逐渐的退却。
看着夏柳每日可观的进步，王磊内心很满意，同时，他脑子里也浮现出一个词语：养成。
喜欢我有一个人生模拟器请大家收藏：（）我有一个人生模拟器
领主求生：开局木板建设海岛帝国 开局灭楚：寡人十三子有大帝之姿 龙珠：开局宇宙最强 夜深知雪重 穿越兽世，兽夫太难缠 美利坚名利双收 胖橘治服如懿传之肃清懿症 一家白眼狼，我心狠手辣不过分吧 重生之朕要打下一个大大的江山 节令师 繁星落九尘 小花仙之神曦 中东称帝：从拼夕夕卖军火开始 快穿之炮灰逆袭往上爬 雪未尽，已半生 芯动重生之途 当徒弟对我木有爱情 青帝传说 快穿，漂亮娇软女配的万人迷之路 千古一帝？来了现代也得打工！
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
带着系统穿九零，开局先挖自己坟
顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了，死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人，出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水，继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书，亲生母亲打着为她好的言论让她忍！这她能忍？该戴银手镯的戴银手镯，该唱铁窗泪的也安排上。至于她，当然是发家致富把学上...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...