手机浏览器扫描二维码访问
第710章 我跟着你混三更求订阅（第2页）
苏克耸耸肩。
本泽马叹了口气；“不要跟他比，算了，我们还是去度假吧。”
“去个屁！”马塞洛一脸苦涩道；“我没资格度假！”
苏克立马竖起大拇指。
好觉悟！
苏克走了，开始了卖命工作的日常。
他的假期被各种商业活动以及拍摄广告所充斥，几乎没有休假的时间，有也是很短的几天罢了。
拉莫斯认为，这也是一个顶级球星的悲哀。
玩也玩不好！
不像他，可以自由分配假期的时间。
这个假期，拉莫斯主要的训练任务就是提高身体素质。
在他担任边后卫的时候，需要身体柔韧性，这是为了应付各种难缠且灵活的前锋们。
可是当他转移到中后卫的位置之后，他的任务就变了。
他需要宾得更硬！
从假期开始第一天，拉莫斯就开始进入了自己的训练计划当中。
假期也就两周的时间。
这个冬歇期的时间，并不长。
但配合合理的饮食吸收以及训练，足以让自己的体重增加一些，同时提高肌肉量。
在舍弃了柔韧性之后，拉莫斯就就要开始让自己的身体变成一个硬疙瘩了。
他给自己的一天制定了详细的训练计划。
进入假期的第一天，拉莫斯就早早地起床，吃了一份饱饱的早餐。
以往，他为了减少胃部负担，早餐不会吃这么多。
但他需要增重，因此吃的多了一些。
吃完饭，拉莫斯在屋子内站立一段时间，带动消化，然后走到仓库当中，从里面拉出一个硕大的轮胎。
这个轮胎应该是推土机使用的轮胎，几乎跟拉莫斯的身高一边大。
拉莫斯又从仓库中找到一个粗壮的绳子将轮胎牢牢地系上，另一端系在自己的腰部。
拉莫斯拖着轮胎来到自己的庄园外围。
由于是一个农庄，因此这里大部分都是褐黄色的土道。
站在门口，身后拖着一个巨大的轮胎，拉莫斯一把拉起袖子，深吸口气。
轰！
拉莫斯沿着土道开始狂奔，身后带来轮胎被拽动下尘土飞扬。
一路飞驰，沿着土道，朝着远端撒丫子狂奔。
半个小时之后，伴随着尘土，拉莫斯回到了房子前方。
此时的拉莫斯已经是满头大汗，训练衣也是被浸湿。
“重量不够！”
我要做球王 体坛之重开的苏神 道德绑架？笑死，我根本没有好吗 修仙：从在炼器铺当厨子开始 职业？狗都不打！ 北境天王 罗纳尔多解约后我成了传奇经纪人 诡异日历 成仙却被天道放逐去异世界当魔王 开局十个神话天赋，你怎么和我打 我在游戏里制造龙神号 谢师弟他太受欢迎了怎么办 死灵法师在末世疯狂屯兵 说好随机转生，你八岁创法成道？ 契约妖兽后修真界即无敌 篮坛狂锋之天才在左 绑定文娱系统后，她捧红无数顶流 奇观无用？我的奇观来自千古华夏 天赐福娃，李家小女富可敌国 亡灵之息
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...