球书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 一身好肉(第1页)

“对,用力,往上推,不要停,你可以的,就差一点了,憋住一口气,加油,加油!”

符冲这边正在指导粗胳膊的卧推。

粗胳膊想突破一下自己的极限,而符冲这边也想试试真气另外的用法。

此刻,符冲的手指正点在粗胳膊的胸大肌上,随着杠铃起杠,粗胳膊的胸大肌明显处于发力状态。

但符冲知道,光凭他自己现在这个重量是肯定顶不起来的。

就在粗胳膊要力竭的时候,符冲这边大声给粗胳膊鼓起劲来,在鼓劲的同时,一丢丢几乎不可感知的真气随着符冲的手指指向的方向,进入了粗胳膊的身体。

粗胳膊正刻脸正涨的通红,眼瞅着就要放弃了,不过就在他想放弃的时候,突然间觉得似乎又有一点力量了,于是硬起头皮把似乎千斤重的杠铃继续往上顶。

咿~~啊!

随着一粗胳膊的一声暴喝,两只手臂终于伸直了,握在手中的杠铃稳当当的起来了。

举起来了!

随着符冲这边一拎,把杠铃拉回到架子上,粗胳膊兴奋的一下子跳了起来,激动的挥着双手,发出了一声怒吼。

“我终于干起来了!”

不是健身人,怕是很难理解这种心情,一下子突破了自己的平台期,力量又上了一个台阶的那一种喜悦,就像是有瘾一样。

符冲这边冲着粗胳膊微笑着。

现在粗胳膊这個试验的对象,对于符冲来说已经没什么用了,他验证了真气的另一种用法。

用脑袋里的解释,那就是渡气,就是直观的以字面理解,把真气渡给别人。

这玩意有什么用,在很短的时间里增加一个人的身体素质,依着注入量的多少看时间,缺点是不能过,一过就挂了,普通人的身体是扛不住大量真气的,就像是塑料瓶子装不下火焰一样。

还有更来劲的招,叫道种,就是在一个人的身上种上一丢丢的真气,像是扔下一颗种子,形成肉身的气海。

这样的话,那人就可以练气,有点像是道家的吐息功夫,练出来的丹田,属于内家功夫。

一般人都没这样的天份,所以内家功夫想入门可不容易,一万个练的,能成丹田气海的,一个都可能没有。

现在只要符冲这边给这位种上一点真气当道种,那这人就算是直接跳过了新手村,成了一个练出初级气海,可以感受到自然界中气道存在的人了,有了气海,再练就算是正式入了内家门槛了。

这么个玩意儿,符冲哪可能用粗胳膊这货来试验,不是便宜他了么,非亲非故的,何必给他这种好处。

除了粗胳膊之外,是凡是有这种要求的,符冲尽量都指导了一遍。

反正他现在也没个吊事,今儿玩的又有点上头,一个健身小角色,突然间跳进了大神级,不得得瑟一下?

几个女人那显然是不可能放过符冲的,尤其是那两三个练的很出色的女人。

符冲这边自然也指导了一下。

接着符冲自己就又来了一遍,从深蹲开始,到卧推再到硬拉,然后蹬腿什么的,只可惜这边的很多器械根本不适合符冲这样的选手,重量不够,玩的没劲。

练来练去,最终还是回到了杠铃哑铃上。

练的嗨了,符冲直接把身上的薄卫衣给脱了下来,露出了一身腱子肉。

漂亮!

不说别人了,符冲自己都有点扛不住自己这一身腱子肉的诱惑了。

军途:从一封征兵信邮寄开始  大明之崇祯拒绝上树  我在诡楼当包租婆  电梯求生:我能提前预知楼层信息  马林的黏土狂潮  重生1984,从大山养蜂开始  我从顶流塌房了,系统才来?  苟在明末当宗室  一人之下,六道奇门  院长别C了,你队友不配!  美漫:我,动画片超人!  海贼:阿卡姆肄业的小丑巴基  什么叫黑科技改造狂魔啊  漫游在诸天影视世界  从吞噬开始爆装备  红龙:执掌天灾  俗道神职  九敏,让你带娃,你秀翻娱乐圈?  末日即是第二人生  都飞升了谁不搞钱啊  

热门小说推荐
诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

每日热搜小说推荐