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第69章 不一样的体育课（第1页）
“同志们，咱们刚发了运动服，等上体育课的时候每个人都穿，学校规定的哈，不是我说的。”
没脾气，一点脾气也没有，今天默辰他就有体育课，那意味着今天就要体验这种“工装裤”。
“这运动服怎么跟进厂穿的衣服似的，好无奈啊。”
“阿辰，什么时候成包工头了，发财了一定得带着我啊。”
“那你就放心吧，等我当了包工头，我一定让你当包租婆，只管收租，别的什么也不用干，我们吃香的喝辣的。”
“哈哈，好啊。”
就在他们说话的空隙间体育老师过来了。
“同学们这身衣服非常的朝气蓬勃啊。”
“丑死了老师。”
有不少的女同学抱怨到，男生虽然没说什么，但是心里面也差不多是这样子想的，这衣服简直了。
“好了同学们，别说了，之前我教给大家怎么样握拍，都还记得吧？”
“记得。”
“那好今天就教给大家怎么样发球。”
“发球也是分两种，正手和反手。”
“正手发球。”
“发球准备姿势，两脚前后开立（左前右后），前脚足尖向前，后脚足尖心向外，以便转体击球，身体重心在后脚上。”
“正手发高远球，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使之下落，右手持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前左上方挥动。”
“正手发平高球，发球的动作过程和发高远球大致相同，但在击球的一刹那，动手腕向前上方挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前用力为主。”
“正手发网前球，击球时，握拍要松，大臂动作要小，依靠小臂带动手腕向前切送，用力要轻，手指控制力量，球擦网而过，落在对方前发球区内。”
“好，也给各位展示了，你们可以自己试一下。”
就在这个时候，外面突然下起了小雨，本来的小雨却在一会过会变成了大雨。
“老师下雨了怎么办？”
“怎么办，当然是回宿舍了，还咋办，你想在这里淋雨你淋吧，老师我要先走一步了。”
“回宿舍的时候做20个俯卧撑，20个高抬腿，20个开合跳，还有这个发球的姿势，都拍下来发到我们微X群里面，别以为下雨了就可以不用练。”
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