手机浏览器扫描二维码访问
第94节（第1页）
难得的，余姚华整个上午都在忙碌。
下午，汪洋给余姚华进行针刺治疗，因为腹部针刺的最佳时间为中午11~13时和下午17~18时，所以今天的针灸提前到12点钟。汪洋从前在医院工作的时候，大多数进针灸科的都是为了进行康复理疗，为美容来的不到他原来工作的医院，因为医院根本没有开设美容科。
许多福给出穴位，汪洋取穴。
余姚华和大部分爱坐着不爱动弹的都市女性一样，全身都有肉肉，但腹部脂肪的堆积严重。腹部针刺每天一次，10次一个疗程。
这个针灸的过程，余姚华表示想要记录下来，如果不能记录，那么希望可以拍张照片。
许多福对这方面是不介意的，她对自己的医馆有信心，她使用的方法肯定是没什么问题的，自己教出来的徒弟，操作肯定也没问题，不怕放到网上被大家观摩，拍就拍了。拍摄的时候只要不干扰医生就行了，这一点许佰完全可以胜任，而由他拍摄出的视频的质量是可以保证的，也许还能给针灸入门的人提供学习的机会。
许多福惊讶的是余姚华的态度，这姑娘刚来中医馆的时候，完全是被推着往前走的，不过才一天的功夫，怎么就自己开始往前冲了。
这是吃了什么灵丹妙药了？
虽然琢磨不透是为什么，但这明显是个好事，乐见其成。
针灸之后，余姚华还关心起了自己减肥的整个计划。
许多福：“药袋法，也就是肚脐贴药的方法会给你尝试，穴位埋线、耳针、艾灸、刮痧都会用，每种方法都会有间隔的时间。你也不要想一两月就彻底瘦下来了，瘦身的同时要保证身体健康，迅速增重、迅速减重都不好，达到最终的效果需要一年的时间。”
这个时间远比余姚华预计的要久……莫名其妙已经被培养出奇怪的对许多福的信心之后，余姚华想的不是这么久的时间好像有点坑，是不是怕没效果所以提前打预防针之类不信任的想法。
而是……
既然是要用一年，三天更新一次就显得太频繁了，微博还是每周更新一次好了。
flag立下了瘦不下来怎么办？丢人就丢大了。
怎么可能！
我一定会瘦下来的。
这话有毛病吗？
完全没有呀！
作者有话要说： 余姚华：我一定能瘦下来！
本章有三十个小红包。
下午出去游泳。话说去年办的健身卡都要过期了，感觉还没有去过几次，嘤嘤嘤，这回一定要坚持。
第105章福多多和师公
上传了两次文章之后，余姚华的微博粉丝暴涨，那数目多得像是直接花钱买的粉丝一样，好在大多数粉丝都不是僵尸粉，下面有互动，否则余姚华就要担心会被封号了。
网上减肥日志、瘦身日记层出不穷，有专门为了卖安利推荐各种瘦身产品而存在的减肥日志，这种就不提。还有人是单纯为了po自己的瘦身经历的，这种总体以每日三餐的照片为主，间或有运动的图片，分享自己一天的运动、饮食生活，文字里会夹杂着各种各样的瘦身小秘诀。
余姚华能从这么多健身达人中杀出一条血路来，最大原因并不是没有打马赛克的大胖子照片和体重秤上触目惊心的数字，也不是短视频拍得足够精良和罗列的各种减肥方法足够新颖，也不是每一日看起来相当可口配餐。
当然，这些是能火起来的基础。
……最大的原因是通篇软文里流露出的蜜汁自信。
这一特点在第二期的软文里面得到了充分的体现，每一期的软文都会将记录一周饮食的清单誊录上去，目前以晨练+早餐+午餐+针灸+晚餐+药浴的搭配出现，偶尔会配图，比如说这一次配的是番茄山楂羹，颜色很漂亮。
‘伙食确实很好，我这样重口味的人都能吃得习惯，看来只要是真的美味的食物，以哪种方式烹饪并不是最重要的，以前想都不敢想，吃得饱、吃得好还能瘦成闪电，感觉自己赚到了’
网友：妹子你醒醒！你从哪来的自信就觉得自己吃吃吃就能瘦成闪电了，虽然第二周的体重确实是有减轻，但求求你还是先摸摸你浑身的肉肉吧，不要忽视体重秤上可怕的数值呀亲~
……吐嘛！吐着吐着就习惯了，吐糟也一样。
这种蜜汁自信，多看几遍还蛮带感。
私人助理 罪念 吃点儿好的 全职国医 水仙不開花[SD][仙洋] 浊世 每次都是非人类（今天又收割了金手指） 秦·君临天下 魔女的诱惑【超h】 再见，我亲爱的封先生 极品丫环 三国懒人 用音符说想念 你是我的荣耀 心上人（H） 琉璃阙 所谓不知 [综漫]横滨第一魔术师 八号公馆 （复仇 出轨） 利威安达
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...